Peut une paire de chaussures de sécurité t’aider à brûler des calories, tonifier et fortifier ton corps et soulager les douleurs aux articulations? Chaussures de sécurité amincissantes!
La réponse dépende largement du travail que tu fait.
Les chaussures amincissantes sont nées comme des chaussures spéciaux pour diabétiques et personnes souffrant d’obésité, mais après un certain temps on a commencé à les vendre comme chaussures pour tonifier les muscles des pieds et des jambes.
Un exemple sont les fameux chaussures MBT (www.mbt.com). En vérité il y a des différences dans les spécifications techniques et dans la conception, entre les chaussures de sécurité et les chaussures amincissantes, mais les principes de base restent les mêmes. On va les examiner.
Chaussures de sécurité VS Chaussures de sécurité amincissantes
Les chaussures amincissantes ont des semelles avec un dessin cintré qui donne une surface d’appui instable. Marcher avec ces chaussures c’est comme s’entraîner à garder son équilibre, ou comme marcher pieds nus sur la sable. Les producteurs affirment que cette instabilité oblige le porteur à utiliser des muscles qui normalement restent inactifs, c’est-à dire ceux des pieds et des jambes, les fesses et les muscles abdominaux, et ça peut porter vraiment à une perte de poids. Ces chaussures peuvent aussi changer la posture et le démarche, et réduire la pression sur les articulations, ainsi en atténuant la douleur.
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Chaussures de sécurité amincissantes
Les chaussures amincissantes peuvent sembler une solution facile et rapide pour rester en forme et maigrir, et bien sûr elles ont des effets réels, mais ne croit pas que ces chaussures offrent les mêmes bénéfices d’une heure de sport ou de gymnase. Ces chaussures peuvent aider à tonifier les muscles, mais à eux seuls ne suffisent pas. Mais ce me semble déjà un bon départ, n’est-ce pas?
D’autres études sont en cours, pour comprendre comme ces chaussures peuvent modifier l’équilibre dans le temps.
Chaussures de sécurité amincissantes: existent-elles vraiment?
Généralement ce qui fait maigrir, c’est l’activité physique qu’on fait au travail, tout comme quand en porte les chaussures amincissantes et on maintient un régime alimentaire équilibrés. Les chaussures de sécurité (ou de travail) les plus flexibles améliorent la circulation sanguine, réduisent le gonflement et permettent le transport des liquides dans les jambes.
Plus spécifiquement il n’existe pas de chaussures spécifiquement conçues pour maigrir, mais il y a des chaussures avec des semelles cintrées, qui mettent en marche certains muscles, des chaussures commodes qui donnent une grande liberté de mouvement, permettant ainsi de travailler mieux. Il y a aussi des chaussures qui permettent aux muscles de rester relaxés, et de n’être pas trop fatigués à la fin du jour, ainsi qu’on peut faire du sport après le travail. Finalement, il y a des chaussures inconfortables qui causent du stress physique (et donc aussi psychologique), et empirent la santé. Les chaussures commodes font le contraire.
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Chaussures de sécurité amincissantes: t’en penses-quoi?
Une fois que tu as choisi le produit approprié, tu auras plus sécurité dans ton lieu de travail.
Je t’assure que si tu portes le type correct de chaussures de sécurité, ton expérience de travail va améliorer!
Que penses-tu de ce type de chaussures de sécurité amincissantes?
As-tu des points à ajouter?
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